Une partie de cette humidité se retrouve dans les vêtements de nuit, les draps, les oreillers, la couette et, dans une certaine mesure, à la surface du matelas. Au moment du réveil, l’environnement situé sous la couette reste donc généralement plus chaud et plus humide que l’air de la chambre.
Lorsque le lit est immédiatement remis en ordre, avec les draps tendus et la couette replacée jusqu’aux oreillers, cette chaleur se dissipe moins rapidement. Une partie de l’humidité peut également rester temporairement emprisonnée entre les différentes couches de textile.
Ce phénomène est parfois décrit comme le « microclimat » de la literie, c’est-à-dire les conditions de température et d’humidité créées autour du dormeur pendant son sommeil.
Un lit parfaitement rangé peut ainsi sembler propre tout en restant légèrement humide après la nuit. L’apparence impeccable des draps ne signifie donc pas que toute l’humidité accumulée pendant plusieurs heures s’est déjà évaporée.
Attendre entre 15 et 30 minutes avant de refaire son lit
Pour favoriser le séchage de la literie, un geste particulièrement simple consiste à ne pas replacer immédiatement la couette sur toute la surface du matelas. Le lit peut rester ouvert pendant quelques minutes après le lever.
Une durée de 15 à 30 minutes est souvent conseillée pour permettre à la chaleur de commencer à se dissiper et à une partie de l’humidité de s’évaporer. Cette durée n’a cependant rien d’une règle absolue : la ventilation, la température de la pièce et son niveau d’humidité influencent également le séchage.
