Comment apprendre à votre enfant à gérer les moqueries sans nuire à son estime de soi ?
Les taquineries et les intimidations se produisent dans les écoles plus souvent qu'on ne le pense, malheureusement. C'est parce que ...
Étiquette : santé
6 Astuces pour vous aider à mieux dormir la nuit
Réfléchissez à tous les facteurs qui peuvent nuire à une bonne nuit de sommeil, qu'il s'agisse du stress professionnel, des ...
5 soupes régénératrices consommées par les femmes pour récupérer après l’accouchement
Il y a de fortes chances qu'avant d'accueillir votre premier enfant dans ce monde, vous avez passé les neuf derniers ...
Comment peut-on comprendre et affronter des parents toxiques ?
Durant votre vie, il y a des personnes qui vous soulèvent et vous apportent leur soutien chaque fois que vous ...
10 façons de contrôler l’hypertension artérielle sans médicaments
Si l'on vous a diagnostiqué une hypertension artérielle, vous êtes peut-être inquiet à l'idée de prendre des médicaments pour faire ...
Comment savoir si votre famille est toxique ? 6 signes à identifier !
Le terme "famille" peut faire naître toute une série d'émotions complexes. Ces sentiments peuvent être principalement positifs, négatifs ou un ...
5 méthodes pour éviter les douleurs gênantes au niveau du cou et du dos
Nous savons tous à quel point il est douloureux de se réveiller avec un torticolis. La douleur intense rend presque ...
5 méthodes pour gérer les enfants des autres lorsqu’ils causent des problèmes
Avoir un enfant équivaut à acquérir le super pouvoir de la patience éternelle. Cependant, s'occuper des enfants des autres peut ...
5 façons de prévenir et soigner la dépression saisonnière
Les longues et sombres journées d'hiver peuvent avoir un effet déprimant sur certaines personnes. Et ce que vous pouvez confondre ...
6 raisons d’ajouter la citrouille à son régime alimentaire quotidien après l’âge de 50 ans
Saviez-vous que la citrouille est un super aliment ? Elle est pauvre en calories et contient de nombreux nutriments en ...
Le froid est à l’origine du « vagin d’hiver » ! Faut-il s’inquiéter de ce syndrome?
Avec les températures qui commencent à baisser en hiver, il n'y a pas que vos lèvres et votre peau qui ...
Quel bouton appuieriez-vous dessus pour apporter un changement positif dans votre vie ? La réponse révèle votre état d’esprit !
Ce n'est pas par hasard que nous choisissons de nous entourer de couleurs particulières, qu'il s'agisse de vêtements, de décoration ...
Pourquoi faut-il manger le même petit-déjeuner tous les jours ?
Il peut être un peu difficile de prévoir des options de petit-déjeuner tous les jours de la semaine, en particulier ...
5 aliments à supprimer ou à limiter de votre alimentation qui sont mauvais pour les reins
Les reins sont des organes en forme d’haricot qui assurent de nombreuses fonctions importantes. Ils sont chargés de filtrer le ...
Faut-il se brosser les dents avant ou après le petit-déjeuner ?
Vous saviez probablement que vous devez vous brosser les dents au minimum deux fois par jour. Mais étiez-vous au courant ...
5 façons de gérer l’impolitesse sur votre lieu de travail
L'impolitesse peut prendre de nombreuses formes. Elle se définit généralement comme un manque de respect, une violation des normes ou ...
6 conseils que j’aurais aimé que quelqu’un me dise avant d’avoir un bébé
Pour la plupart d'entre nous, ce serait le moment le plus mémorable et le plus marquant de notre vie, ...
5 signes que vous avez grandi avec des parents émotionnellement immatures
Les parents émotionnellement immatures (IE) sont à la fois frustrants et démoralisants. Il est difficile d'aimer un parent bloqué émotionnellement ...