Mon histoire avec la dépression | 4 novembre 2019

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Un autre échec n’est plus une option, alors vous choisissez de rester seuls dans votre zone de confort où personne ne pose de questions, où personne ne vous dérange et où personne ne porte des préjugés sur vous.

La faible estime de soi et l’inexistence d’objectifs dans votre vie deviennent insupportables. Finalement, vous réalisez que vous ne pouvez pas continuer comme ça et deux solutions se présentent à vous : Soit vous décidez de demander de l’aide, ou de continuer ainsi et de vous tuez à petit feu.

Voici à quoi peut ressembler la dépression.

Mais souvenez-vous d’une chose : La dépression peut être guérie.

 

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