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Home Divers

Découvrez à quoi ressemble ce couple un an plus tard après avoir fait un pari : pas de repas à l’extérieur, pas de grignotage et pas d’alcool

10 septembre 2020
dans Divers, Motivation, Perte de poids et régime, Santé mentale
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Un défi de 30 jours

Pour pouvoir tenir le plus longtemps possible, Danny et Lexi ont relevé un défi qui consiste à s’engager pendant un mois à respecter certaines règles : « Pas de fast-foods, pas de soda, pas d’alcool, pas de repas à l’extérieur, et faire du sport pour une durée de 30 minutes cinq fois par semaine ». Certains de leurs amis ont même pris part à ce challenge.

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Stop !

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« Nous étions fatigués de la vie que nous menions et de toutes les choses que nous ne pouvions pas faire ensemble en tant que couple », a déclaré Lexi qui veut désormais profiter pleinement de la vie.

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Faire la cuisine

Si vous êtes au régime, vous savez certainement que la partie la plus difficile est la préparation des repas. Danny et Lexi ont découvert la meilleure façon de le faire : cuisiner ensemble. Une idée intelligente qui leur permettra de ne plus retomber dans leurs anciennes mauvaises habitudes.

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Pour atteindre les objectifs qu’ils s’étaient fixés, ce couple était prêt à tout !

Voir la suite dans la page suivante:

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