Une activité physique régulière peut réduire vos risques de développer des varices et des varicosités. Et si vous en souffrez déjà, une activité physique peut atténuer vos symptômes et empêcher...

Le régime paléo est conçu pour ressembler à ce que nos ancêtres chasseurs-cueilleurs mangeaient il y a des milliers d'années. Même s'il est impossible de savoir exactement ce que mangeaient...

L'ajout de certains condiments à vos repas est un excellent moyen d'en rehausser la saveur et - potentiellement - d'en tirer des avantages pour la santé. Toutefois, certains condiments renferment...

On estime que près de la moitié des adultes européens tentent de perdre du poids chaque année. L'une des meilleures façons d’y parvenir jusqu’au bout est de modifier son régime...

Si vous avez donné naissance à votre bébé par césarienne, la récupération après l'accouchement est probablement votre préoccupation principale. Vous êtes de retour dans votre propre maison, votre propre lit...

Dans notre quête pour obtenir une peau de visage rayonnante, nous pouvons finir par acheter des centaines de produits de soins de la peau. Nettoyants, crèmes hydratantes, masques, huiles... Toutes...

Nous avons souvent entendu ce dicton qui dit : "Derrière chaque grand homme se cache une femme." Cette expression est également valable pour les femmes qui réussissent. En effet, selon...

Si vous êtes prêt à apporter un changement positif à votre corps, commencez par ajouter du beurre de cacahuète à votre alimentation. Même s'il existe de nombreuses pâtes à tartiner...

La ménopause est une étape normale de la vie d'une femme. Toutefois, à moins que celle-ci ne résulte d'un événement tel qu'une hystérectomie ou des traitements contre le cancer, il...

L'accouchement est un moment important dans la vie d'une femme, et pour environ un tiers des femmes aux États-Unis, l'arrivée de leur enfant s'accompagne d'une intervention chirurgicale majeure. L'accouchement par...

C'est une question vieille comme le monde : Combien de fois devons-nous vraiment nous laver ? Alors que beaucoup de gens pensent que le lavage quotidien du corps est essentiel...

Selon le National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), le mal de dos touche environ 80 % de la population à un moment ou à un autre de sa...

Il existe de nombreuses règles fondamentales en matière de beauté, mais la plupart d'entre elles se résument à ce que vous devez et ne devez pas faire à votre visage....

Le jeûne est une pratique qui consiste à restreindre l'apport alimentaire, est utilisé depuis des milliers d'années. Le jeûne hydrique est une méthode de jeûne qui restreint tout sauf l'eau....

En pleine pandémie de coronavirus, de nombreuses entreprises mettent en œuvre des politiques volontaires ou obligatoires de travail à domicile. Beaucoup d'entre nous sont donc confrontés à un défi inhabituel...

Atteindre le bonheur est un acte difficile, mais c'est quelque chose que nous recherchons tous. La Journée internationale du bonheur, qui a été créée par Jayme Illien, est célébrée chaque...

Saviez-vous que seules 5 % des femmes enceintes donnent naissance à leur bébé à la date prévue ? À moins que vous ne subissiez une césarienne programmée, l'anniversaire exact de...

À l'heure où les célébrités affichent des ventres plats quelques semaines après l'accouchement, de nombreuses femmes se sentent peu sûres d'elles quant au temps qu'il leur faut pour guérir. Mais...