Adopter une posture de pouvoir pour renforcer la confiance en soi
La posture de pouvoir est le langage corporel qui détermine la façon dont nous nous percevons et nous sentons. En occupant l’espace et en adoptant une posture puissante, nous pouvons nous sentir puissants et confiants.
Des études montrent que les personnes qui prennent une pose forte se sentent plus sûres d’elles et obtiennent de meilleurs résultats lors des entretiens que les autres. De nombreux athlètes et orateurs ont donc utilisé cette astuce psychologique à leur avantage.
Choisir la bonne couleur pour votre tenue
La couleur de votre robe ou costume reflète le type de personne que vous êtes et l’emploi que vous visez. La couleur marine évoque la chaleur et la fiabilité, ce qui est une bonne couleur pour les enseignants.
Le gris donne une impression de classe et de sérieux, et la couleur noire est haut de gamme et élégante, ce qui convient bien aux postes liés à la mode.
