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Les experts révèlent 12 aliments sains à éviter qui peuvent être toxiques pour votre organisme

5 janvier 2023
dans Santé
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12 aliments sains à éviter
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#4. Galettes de riz

Galettes de riz

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Les galettes de riz peuvent être un bon substitut aux chips et aux biscuits, et bien qu’elles soient pauvres en calories, elles restent tout de même un type d’aliment transformé pauvre en vitamines et en minéraux.

En outre, une étude a également révélé la présence d’arsenic dans les aliments à base de riz.

#5. Cannelle

Cannelle

La cannelle est couramment utilisée dans les thés, les sucreries et comme assaisonnement. Mais l’un des composés de cette épice est la coumarine, qui peut être toxique et cancérigène si elle est consommée de façon excessive.

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#6. Chou frisé

Chou frisé

Les légumes crucifères, comme le chou frisé, peuvent accumuler des métaux lourds provenant du sol et certains d’entre eux peuvent présenter des niveaux élevés de plomb.

Si vous aimez ajouter du chou frisé à votre alimentation quotidienne, il est recommandé de le remplacer de temps en temps.

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