Ajouter ces 6 ingrédients à de l’eau vous permettra d’avoir un ventre plat en si peu de temps

5. Eau avec du poivre noir

Le poivre noir est un excellent ingrédient si vous voulez désintoxiquer votre corps et perdre un peu de poids. Des études affirment qu’il possède des propriétés antioxydantes qui peuvent aider à prévenir l’inflammation, le vieillissement prématuré et les maladies cardiaques. De plus, il peut améliorer le métabolisme et réduire le taux de cholestérol et de glycémie.

Préparation :

• Vous aurez besoin d’une demi-cuillère à soupe de grains de poivre noir écrasés, une cuillère à soupe de gingembre râpé, une cuillère à soupe de miel, un citron et deux verres d’eau.
• Mélangez le poivre avec le gingembre râpé. Versez ensuite le miel et mélangez bien le tout.
• Faites bouillir l’eau et versez-la dans des verres. Ajoutez une cuillère à soupe du mélange à un verre d’eau. Ajoutez le jus d’un demi-citron (si vous aimez le citron). N’attendez pas que l’eau soit froide. Buvez-la le plus tôt possible.