Se curer le nez avec son doigt et manger ses crottes de nez
Selon certaines études, cette horrible habitude peut en fait contribuer à renforcer votre système immunitaire, car la morve que vous mangez contient des mucines salivaires qui peuvent combattre les bactéries responsables des caries.
Lorsque vous mangez votre morve, vous incitez votre système immunitaire à libérer les globules blancs dans l’organisme afin de se défendre contre ce type de bactéries.
Sauter les douches
Si vous prenez une douche tous les jours, vous éliminez de votre peau et de vos cheveux certaines huiles essentielles qui sont nécessaires pour les maintenir hydratés et protégés. Même l’eau chaude sans savon peut détruire de nombreuses bactéries utiles dont votre peau a besoin pour rester éclatante et élastique.
Il est donc tout à fait naturel et même sain de ne prendre de douche qu’une ou deux fois par semaine.
