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Home Relaxation

8 conseils pour réduire les cernes et la fatigue sous les yeux

29 novembre 2021
dans Relaxation, Santé
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la congestion des sinus
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  1. Utiliser des masques à base de caféine

la congestion des sinus 1

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Vous pouvez appliquer du café moulu ou utiliser des masques à base de café instantané pour réduire les bouffissures, la fatigue et la peau sombre. Il suffit de ne pas l’utiliser tous les jours pour ne pas en abuser.

La caféine contient également des acides aminés, qui peuvent stimuler la production de collagène dans votre peau.

  1. Adopter une approche à deux volets

cernes

Les cernes peuvent être causés par une peau fine ou claire. Vous pouvez essayer, selon un expert, une approche à deux volets pour le traitement.

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Il suffit d’associer un sérum d’acide hyaluronique et une crème au rétinol pour repulper et renforcer la peau du dessous des yeux.

  1. Ajouter de l’avocat à votre petit-déjeuner

avocat

Ne privez pas votre corps de graisses naturelles. Manger des aliments comme l’avocat, le saumon, le fromage et d’autres produits laitiers peut vous aider à maintenir des membranes cellulaires saines qui retiennent l’eau et les nutriments.

Vous pouvez par exemple ajouter de l’avocat supplémentaire à votre petit-déjeuner.

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