Imposer une amitié ne vous apportera rien du tout
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Se sentir obligé de se lier d’amitié avec des personnes avec lesquelles vous n’avez pas beaucoup de points communs et qui se moquent de vos besoins et de vos intérêts peut vous rendre anxieux.
Le fait de vous forcer à fréquenter des gens signifie que vous perdez du temps précieux que vous pouvez passer seul avec vous-même, et cela peut vous laisser un mauvais sentiment à la fin de la journée.
Avoir une conscience de soi bien développée peut vous aider à faire de meilleurs choix dans la vie
Le fait de ne pas passer de « temps pour soi » de qualité peut vous empêcher de déterminer exactement ce que vous voulez dans la vie.
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