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5 novembre 2026

Tension artérielle : l’heure à laquelle vous la mesurez peut fausser le résultat, voici quand le faire

Pendant la nuit, la pression artérielle diminue généralement lorsque l’organisme est au repos. Elle remonte ensuite progressivement au moment du réveil, avant de fluctuer selon les activités quotidiennes.

Cette augmentation matinale est un phénomène physiologique connu des spécialistes. Elle correspond notamment à la reprise de l’activité du système nerveux et aux changements hormonaux associés au réveil.

Chez de nombreuses personnes, la pression artérielle nocturne baisse d’environ 10 à 20 % par rapport aux valeurs observées pendant la journée.

Lorsque cette diminution est insuffisante, les médecins parlent parfois de profil tensionnel « non-dipper », une particularité qui peut être associée à un risque cardiovasculaire accru.

D’autres facteurs peuvent provoquer des variations temporaires. Le stress, la consommation de caféine, le tabac ou un effort physique récent peuvent notamment augmenter les chiffres mesurés.

À l’inverse, certaines situations peuvent entraîner une diminution passagère de la pression artérielle.

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