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Home Santé

Si vous avez plus de 70 ans et que vous pouvez toujours faire ces 5 activités, vous êtes une personne très spéciale

22 septembre 2025
dans Santé
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Vieillir n’est pas synonyme de déclin. À plus de 70 ans, certaines personnes incarnent une vitalité et une lumière qui inspirent.


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Elles prouvent que la tendresse, la curiosité et l’audace peuvent se renforcer avec les années. Si vous cultivez encore ces habitudes, vous êtes sans doute une de ces âmes rares qui illuminent leur entourage. Continuer à aimer de tout son cœur est un acte de courage et de force intérieure. Qu’il s’agisse de votre partenaire, de vos enfants, de vos amis ou même d’un animal de compagnie, cet amour vibrant est une richesse précieuse. Beaucoup, après des pertes ou des déceptions, choisissent de se refermer. Mais ceux qui gardent le cœur ouvert prouvent que l’amour ne connaît pas d’âge. Aimer sincèrement à 70 ans et au-delà, c’est rappeler que l’émotion et l’attachement demeurent les moteurs de notre humanité.

Rire sans retenue, un signe de vivacité

Le rire, loin de s’éteindre avec le temps, reste le reflet d’une âme vivante et résiliente. Trouver de la légèreté dans le quotidien, rire de bon cœur des petites choses ou des grands imprévus, c’est la preuve d’une sagesse profonde. Ceux qui rient encore malgré les épreuves montrent qu’ils savent relativiser, savourer l’instant et insuffler de la joie autour d’eux.

Cultiver la curiosité et l’envie d’apprendre

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Passé un certain âge, il serait facile de penser qu’on a tout vu. Mais continuer à lire, à explorer, à poser des questions ou à découvrir de nouvelles passions, c’est refuser la résignation. Une nouvelle recette, un film inattendu, un voyage ou une discussion stimulante peuvent nourrir l’esprit et garder l’âme jeune. La curiosité est le fil qui relie les générations et rend chaque journée pleine de promesses.

Rêver encore, même après les tempêtes

Vieillir ne doit pas éteindre les rêves. Ceux qui continuent d’imaginer des projets, de faire des plans ou de caresser des envies futures entretiennent la flamme de l’espoir. Qu’il s’agisse de petits objectifs ou de grands élans, rêver à 70 ans est une manière d’affirmer que la vie reste ouverte, pleine de surprises et de possibles.

Créer et partager sa lumière

Enfin, créer – par l’écriture, le bricolage, la cuisine, la musique ou toute autre forme d’expression – est un moyen puissant de laisser une empreinte et de partager sa lumière. Ceux qui façonnent, inventent et transmettent rappellent que chaque geste créatif est une victoire contre l’oubli et la routine.

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