- Concombre, laitue, citron et miel
Cette délicieuse boisson va sérieusement réjouir vos papilles. Le concombre est un puissant détoxifiant, tandis que la laitue est riche en vitamine E. Cette recette est simple et rapide à réaliser : mélangez une botte de laitue, un concombre moyen épluché, le jus d’un demi-citron, un verre d’eau et une cuillère de miel.
- Carotte, betterave, céleri, concombre, pomme, persil et gingembre
Préparez-vous à cette boisson épaisse mais délicieuse, bourrée de vitamines et de couleurs vives. Prenez une carotte, de la betterave, une branche de céleri, un concombre, deux pommes, une petite botte de persil, ajoutez un peu de gingembre et passez le tout au mixeur.
- Fraise, myrtille, banane et menthe
La boisson aux baies avec de la menthe est rafraîchissante et juteuse. Prenez 200 g de fraises congelées, 150 g de myrtilles, cranberries ou cerises congelées, 2 bananes, 1 verre de feuilles de menthe et 1 verre d’eau. Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur pour obtenir une boisson à la fois délicieuse et saine.
