- Myrtille, banane, citron et céleri
La myrtille aide à maintenir votre système immunitaire fort et fait des merveilles pour votre vue. Mélangez deux bananes, trois cuillères à soupe de myrtille, 1/3 de jus de citron, deux à trois branches de céleri et un verre d’eau.
- Céleri, épinards, citron vert et banane
Le céleri permet non seulement de brûler des calories, mais il est également riche en vitamines et en nutriments. Mixez ensemble deux branches de céleri, un verre rempli de feuilles d’épinards, un verre d’eau, le jus d’un demi-citron vert et une banane.
- Epinards, banane, pomme et citron
La banane et les épinards constituent un bon mélange sain. Les bananes peuvent améliorer votre humeur, vous débarrasser de la fatigue et augmenter votre énergie. Prenez un verre rempli de feuilles d’épinards fraîches, deux bananes, une pomme, un verre d’eau, le jus d’un demi-citron, et mixez le tout dans un robot-mixeur.
