Traitements à domicile de la maladie de Ménière
Il n’est pas certain que vous puissiez faire quoi que ce soit pour prévenir la maladie de Ménière, mais vous pouvez faire certaines choses pour vous aider à gérer vos symptômes.
Si vous avez une crise de vertige :
- Essayez de vous asseoir et de rester immobile.
- Ne faites pas de mouvements brusques et évitez la lumière vive, les bruits forts et autres déclencheurs. Regarder la télévision ou même lire peut également être néfaste.
- Fixez votre regard sur quelque chose de stable.
En plus de suivre un régime pauvre en sel, vous pouvez réduire votre consommation d’alcool et de caféine. Certaines personnes pensent que ces changements de régime atténuent les effets de la maladie.
Le tabagisme peut également être dangereux, car les cigarettes contiennent des substances chimiques qui restreignent les vaisseaux sanguins. Si cela se produit dans vos oreilles, cela peut entraîner une perte d’audition.
Des études montrent que les fumeurs sont beaucoup plus susceptibles de souffrir d’une perte auditive que les non-fumeurs.
