Et si vos nuits agitées n’étaient pas dues au stress, mais simplement à votre manière de dormir ? La posture que l’on adopte pendant le sommeil influence directement la qualité du repos, la santé du cœur et même la circulation sanguine.
Découvrons ensemble quelle position favorise un sommeil réparateur et laquelle peut, au contraire, nuire à…
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Icône des années 80 et visage incontournable de TF1, Évelyne Leclercq n’a jamais eu peur de se livrer avec sincérité....
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