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12 juin 2026

Personnes âgées : cette position de sommeil augmente le risque d’AVC

Et si vos nuits agitées n’étaient pas dues au stress, mais simplement à votre manière de dormir ? La posture que l’on adopte pendant le sommeil influence directement la qualité du repos, la santé du cœur et même la circulation sanguine.

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Découvrons ensemble quelle position favorise un sommeil réparateur et laquelle peut, au contraire, nuire à…

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