Un fourmillement, une main engourdie, un picotement inattendu… Ces sensations passagères ou récurrentes dans les mains peuvent être anodines ou signaler un trouble sous-jacent.
Du simple mauvais geste à la maladie neurologique, voici les causes possibles à ne pas négliger — et quand consulter.
Il arrive souvent de se réveiller avec une main engourdie, notamment lorsqu’on dort le bras replié sous l’oreiller. Cette position provoque une compression du nerf ou une mauvaise circulation sanguine, ce qui engendre une sensation de main « morte ». La bonne nouvelle, c’est que cette gêne disparaît généralement en quelques minutes après avoir changé de posture. Utiliser un oreiller ergonomique et éviter de coincer le bras sous la tête peut réduire ce désagrément nocturne.
Gestes répétitifs : le canal carpien en première ligne
