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Aliments à éviter
Les aliments frits et gras ne sont généralement pas bien tolérés par les personnes souffrant de diarrhée. Vous devriez également envisager de limiter les aliments riches en fibres comme le son ainsi que les fruits et légumes qui peuvent augmenter les ballonnements.
Les aliments à éviter sont les suivants :
- L’alcool
- Les édulcorants artificiels (que l’on trouve dans les chewing-gums, les boissons gazeuses light et les substituts de sucre)
- Les haricots
- Les baies
- Brocoli
- Choux
- Chou-fleur
- Pois chiches
- Café
- Maïs
- Crème glacée
- Légumes à feuilles vertes
- Lait
- Petits pois
- Poivrons
- Pruneaux
- Thé
