Pour se préparer au mieux, Allan a revu complètement son mode de vie. Dès la confirmation de sa participation, il a adopté une routine d’entraînement rigoureuse, passant de la musculation au CrossFit, en plus de sessions régulières de natation et de course à pied. Il s’est même préparé à la survie tropicale, apprenant à identifier diverses plantes comestibles et à maîtriser les techniques de base comme la fabrication du feu.
Allan a également consacré du temps à revoir les anciennes saisons de Koh-Lanta pour analyser les stratégies gagnantes, que ce soit pour les épreuves, la gestion du camp ou même la préparation de son équipement, s’inspirant d’anciens candidats emblématiques pour optimiser ses chances.
