Relaxation

Plusieurs personnes se posent la question : De quel côté doit-on dormir pour éviter d’exercer une pression sur le cœur...

On rit tous, et si nous avons beaucoup de chance, nous le faisons assez souvent. Il y a des millions...

"Environ 80 % des gens ressentent des douleurs cervicales au cours de leur vie, et 20 à 50 % y...

Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel ? Le syndrome prémenstruel (SPM) fait référence à des changements d'humeur et d'émotions, de santé...

C'est à nouveau le moment de la journée - ou de la nuit. Une fois votre routine nocturne terminée, vous...

Vous vous sentez épuisé après une journée stressante au bureau ? Vous voulez vous détendre et évacuer cette tension nerveuse...

Les journées stressantes vous poussent-elles à vous jeter sur un pot de crème glacée ? Si c'est le cas, vous...

Le maquillage met en valeur vos meilleurs atouts, mais lorsqu'il n'est pas appliqué correctement, il peut nuire à votre joli...

Les bienfaits d'un bain de pieds En fonction des ingrédients, un bain de pieds peut présenter plusieurs avantages. Les gens...

Le bain de pieds est un moyen peu coûteux de se soulager ses pieds à la maison. Inutile de se...

Vous vous brossez probablement les cheveux et les dents (avec un dentifrice naturel, espérons-le), mais brossez-vous votre peau également ?...

Des recherches montrent que la massothérapie peut réellement contribuer à réduire le stress. Mais vous ne pouvez pas toujours vous...

Le stress nous concerne tous. Vous pouvez remarquer des symptômes de stress lorsque vous élevez vos enfants, pendant les périodes...

Manger peu de calories est populaire depuis l'explosion du régime Atkins en 1972, et l'engouement actuel pour les avantages du...

La technologie moderne nous a apporté de nombreux avantages et commodités, mais aussi un inconvénient majeur : La plupart d'entre...

Un certain nombre d'études importantes indiquent que rester assis pendant de longues périodes augmente le risque de décès précoce et...

Si vous êtes comme la plupart des gens qui restent assis pendant de longues périodes, il n’y a probablement pas...

Il existe de nombreuses règles fondamentales en matière de beauté, mais la plupart d'entre elles se résument à ce que...