La musicothérapie est une thérapie fondée sur des données scientifiques qui permet de traiter divers troubles, notamment les maladies cardiaques, la dépression, l'autisme, la toxicomanie et la maladie d'Alzheimer. Elle...

Beaucoup d'entre nous consomment régulièrement des tomates. On les ajoute à de nombreux plats pour la saveur unique qu'elles confèrent. Le lycopène contenu dans les tomates a des effets bénéfiques...

Puis-je courir tous les jours sans risque ? C'est une question simple, mais la réponse exige un peu plus qu'un simple oui ou non. Faire de l'exercice tous les jours...

Tout ce que vous pouvez utiliser ou appliquer ailleurs sur votre corps ne fonctionne pas forcément sur votre vagin ! Découvrez pourquoi. Le vagin est une zone du corps des...

Qu'advient-il de la graisse corporelle lorsque vous perdez des kilos ? L'évacuez-vous par la transpiration, l'urine ou la respiration ? La réponse est oui, oui et oui. Si vous avez...

C'est à nouveau le moment de la journée - ou de la nuit. Une fois votre routine nocturne terminée, vous éteignez les lumières, tirez les couvertures et vous vous blottissez...

La couleur de vos pertes vaginales vous dit-elle quelque chose d'important concernant votre santé ? Les pertes vaginales normales sont laiteuses ou blanches et inodores. Mais parfois, un déséquilibre des...

Vous vous sentez épuisé après une journée stressante au bureau ? Vous voulez vous détendre et évacuer cette tension nerveuse que provoque le stress ? Le yoga n'est pas le...

Les journées stressantes vous poussent-elles à vous jeter sur un pot de crème glacée ? Si c'est le cas, vous faites subir à votre corps une double peine. Commencez plutôt...

Les doubles standards sont la raison éternelle de la souffrance humaine. Par exemple, des études ont prouvé qu'en raison de l'inégalité des sexes sur le marché financier, les hommes sont...

Le maquillage met en valeur vos meilleurs atouts, mais lorsqu'il n'est pas appliqué correctement, il peut nuire à votre joli visage. Même une routine de maquillage simple peut être entachée...

Les bienfaits d'un bain de pieds En fonction des ingrédients, un bain de pieds peut présenter plusieurs avantages. Les gens utilisent les bains de pieds pour : apaiser les muscles...

Il y a des choses que vous utilisez (et avez toujours utilisé) presque tous les jours de votre vie. Comme votre congélateur, votre carnet de notes et votre brosse à...

La plupart des gens savent ce que signifie la sciatique : une douleur dans le bas du dos qui irradie vers la partie inférieure de la fesse gauche ou droite,...

Le bain de pieds est un moyen peu coûteux de se soulager ses pieds à la maison. Inutile de se rendre chez un professionnel du spa pour bénéficier d'un traitement...

Bien que cela soit rare, il est parfaitement possible que la longueur des jambes d'une personne ne soit pas la même. Souvent, ce problème est présent à la naissance, mais...

Des ordres comme "Mange tes brocolis. C'est bon pour la santé" ou encore " Mange trois bouchées de plus de tes petits pois si tu veux du dessert ce soir...

Qui n'aime pas se doucher tous les jours - le matin, juste avant de se coucher, ou les deux ? Vous éliminez la saleté et la poussière de la journée...