#7. Poser la tête sur la main
Premièrement, c’est une question d’hygiène : poser son visage sur une main pas si propre que ça peut causer de l’acné et propager des germes. La seconde raison est que vous adoptez une mauvaise position assise. Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, puisque le fait de soutenir votre tête rend la position assise plus confortable pendant de longues périodes. Votre colonne vertébrale s’adapte donc à la mauvaise position et, par conséquent, votre posture se dégrade.
#8. Porter des chaussures pointues
Si les chaussures à bouts pointus sont belles en apparence, elles détruisent vos pieds en réalité. La forme non naturelle de l’orteil entraîne une série d’effets secondaires : orteils en marteau, cors, oignons et durillons. Ces chaussures provoquent également une inflammation des nerfs, principalement entre le troisième et le quatrième orteil. Une thérapie, des injections ou, dans certains cas graves, une intervention chirurgicale sont utilisées pour traiter ces conséquences.
