mardi, juillet 8, 2025
  • À PROPOS DE NOUS
    • POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
    • CONDITIONS D’UTILISATION
    • MENTIONS LÉGALES
    • DMCA
  • CONTACT
ÊTRE HEUREUX
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances
  • Login
No Result
View All Result
ÊTRE HEUREUX
PUBLICITÉ
Home Santé

Durant le sommeil, 8 phénomènes surprenants qui se produisent

16 mars 2022
dans Santé
222 5
sommeil les êtres humains ont besoin de dormir
107
SHARES
1.5k
VIEWS
Partager sur FacebookPin it

Votre système immunitaire libère des cytokines pour combattre l'inflammation

PUBLICITÉ:

  1. Votre système immunitaire libère des cytokines pour combattre l’inflammation

Pendant votre sommeil, le système immunitaire libère un type de petites protéines appelées cytokines. En cas de maladie ou de blessure, ces cytokines aident votre organisme à lutter contre les inflammations, les infections et les traumatismes.

Sans un sommeil suffisant, votre système immunitaire pourrait ne pas être en mesure de fonctionner au mieux.

  1. Votre cerveau trie et traite les informations reçues au cours de la journée

Ne vous laissez pas abuser en pensant que lorsque vous dormez, votre cerveau s’est également éteint. En fait, pendant votre sommeil, votre cerveau est très occupé à trier et à stocker les informations de la journée.

Ce procédé est particulièrement important pour la création de souvenirs à long terme, puisque votre cerveau consolide toutes les informations qu’il a recueillies pendant la journée et les range pour une utilisation ultérieure.

PUBLICITÉ:

1
2
3
4
EN SAVOIR PLUS
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

Ce que la couleur de votre urine dit vraiment sur votre santé (c’est plus intéressant que vous ne le pensez)

by @etrehrx
7 juillet 2025
0
1.8k
Ce que la couleur de votre urine dit vraiment sur votre santé (c’est plus intéressant que vous ne le pensez)
Santé

Et si votre bien-être se lisait dans la cuvette ? Entre deux mails et une pause express, un simple coup...

Read more

Les Signaux Subtils de Votre Corps : Ce Qu’ils Révèlent sur Votre Santé

by @etrehrx
7 juillet 2025
0
1.5k
Santé

Certains signes corporels semblent anodins, presque invisibles dans le tumulte du quotidien. Pourtant, derrière une rougeur, une démangeaison ou une...

Read more

Quelle est la couleur des selles d’une personne diabétique ? Voici ce qu’il faut retenir

by @etrehrx
2 juillet 2025
0
2.4k
Quelle est la couleur des selles d’une personne diabétique ? Voici ce qu’il faut retenir
Santé

On les évite du regard, on les croit banales… Pourtant, nos selles sont de véritables messagers silencieux de notre santé....

Read more

Voici le bon moment pour manger vos fruits et pourquoi

by @etrehrx
2 juillet 2025
0
2.1k
Voici le bon moment pour manger vos fruits et pourquoi
Santé

Les fruits sont nos alliés santé... à condition de savoir quand les consommer. Selon l'heure de la journée, leurs effets...

Read more

Cancer du pancréas : « Je suis chirurgien oncologue et voici 10 symptômes à repérer avant qu’il ne soit trop tard »

by @etrehrx
1 juillet 2025
0
4.5k
Cancer du pancréas : « Je suis chirurgien oncologue et voici 10 symptômes à repérer avant qu’il ne soit trop tard »
Santé

Souvent silencieux, le cancer du pancréas se développe dans l’ombre, échappant aux radars médicaux jusqu’à ce qu’il soit trop tard....

Read more

Sciatique et sténose spinale : comprendre deux affections méconnues mais invalidantes

by @etrehrx
1 juillet 2025
0
1.6k
Sciatique et sténose spinale : comprendre deux affections méconnues mais invalidantes
Santé

Sous-estimées car confondues avec un simple mal de dos, la sciatique et la sténose spinale peuvent bouleverser une vie entière....

Read more

TENDANCES

Si vous bavez souvent en dormant, faites attention à ces 6 causes
Santé

Si vous bavez souvent en dormant, faites attention à ces 6 causes

29 avril 2025
27.3k
« Ils sont en train de souffrir, d’endurer… », Corinne Masiero plus en colère que jamais
Actualités

« Ils sont en train de souffrir, d’endurer… », Corinne Masiero plus en colère que jamais

17 juin 2025
20.7k
Élie Semoun s’attire les foudres des internautes après une blague malheureuse sur Mathilde Panot
Actualités

Élie Semoun s’attire les foudres des internautes après une blague malheureuse sur Mathilde Panot

26 novembre 2024
98.7k
Le processus menstruel
Conditions médicales

À quel moment les parties intimes d’une femme reviennent-il à la  » normale  » après la grossesse ?

18 janvier 2022
33.5k
Load More
  • Accueil
  • Contact
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.