Il arrive que vous ayez l’impression que quelque chose ne va pas chez vous. Vous réagissez à certains endroits, à certaines personnes ou à certaines expériences d’une manière que vous ne comprenez pas.
Vous vous demandez si quelque chose s’est produite qui vous fait vous sentir ainsi.
Il est extrêmement difficile de vivre des événements traumatisants au cours de ses premières années. Chez certaines personnes, le cerveau choisit de repousser le souvenir dans l’inconscient, de façon à ce qu’elles puissent continuer à vivre leur vie. Vous ne décidez pas de le faire.
L’adaptation du cerveau
C’est le mécanisme d’adaptation de votre cerveau, qui vous permet de survivre et de tenter de vous épanouir. Mais le traumatisme de l’enfance peut vous causer des problèmes sans que vous ne réalisiez pourquoi.
Il existe dix expériences négatives de l’enfance, et chaque expérience tragique peut nuire à votre capacité de fonctionner en tant qu’adulte si vous ne parvenez pas à y faire face.
Les expériences négatives liées à l’enfance
Voici les dix expériences négatives de l’enfance :
- Abus physique
- Abus verbal
- Abus sexuel
- Négligence physique
- Négligence émotionnelle
- Parent(s) alcoolique(s)
- Victime(s) de violence domestique
- Membre(s) de la famille souffrant de maladie mentale
- La disparition d’un ou de plusieurs parents, que ce soit à la suite d’un divorce, d’un abandon ou d’un décès.
- Membre de la famille en prison.
8 signes de traumatismes infantiles refoulés chez les adultes :
