- Poudre d’Amla
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Faites chauffer 1 tasse de poudre d’amla dans un récipient en fer jusqu’à ce qu’elle se transforme en cendres.
Ajoutez-y 500 ml d’huile de noix de coco et faites mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Laissez reposer le mélange pendant 24 heures, puis filtrez-le dans une bouteille hermétique le jour suivant.
Utilisez cette huile deux fois par semaine comme huile de massage pour vos cheveux.
Riche en vitamine C, l’Amla est réputé comme régénérant puissant en Ayurvéda. Elle prévient la chute des cheveux, illumine le teint et purifie la peau.
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