10 choses à ne jamais faire à la salle de sport

5. Interrompre quelqu’un pendant sa séance d’entraînement

Si vous voyez quelqu’un compter avec le regard plein de détermination, ne lui demandez pas – et nous le pensons vraiment – NE lui demandez PAS s’il utilise le rouleau en mousse à proximité ni où se trouve la fontaine d’eau.

Les répétitions et les séries sont extrêmement importantes, surtout pour ceux qui s’entraînent sérieusement. Interrompre la routine de quelqu’un ne se terminera certainement pas bien.

6. Poser devant le miroir

Nous voulons tous être beaux – c’est une évidence. Mais faire 10 abdominaux et ensuite soulever votre t-shirt devant le miroir pour voir si cela a fait une différence vous fera passer pour un idiot.

Restez humble et attendez d’être rentré chez vous avant de commencer à faire ce genre de choses.