10 astuces de cuisine simples à savoir absolument !

Utilisez du yaourt naturel au lieu des sauces achetées en magasin

Oubliez les sauces que vous achetez en supermarché, car elles contiennent d’énormes quantités d’additifs et de conservateurs. Vous pouvez facilement préparer une sauce maison à partir de yaourt naturel.

Ajoutez des graines de sésame à votre alimentation

Le sésame est riche en calcium. Garnissez vos salades et autres plats avec des graines de sésame pour les rendre sains et visuellement attrayants.

10 astuces de cuisine simples à savoir absolument !

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