vendredi, novembre 28, 2025
  • À PROPOS DE NOUS
    • POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ
    • CONDITIONS D’UTILISATION
    • MENTIONS LÉGALES
    • DMCA
  • CONTACT
ÊTRE HEUREUX
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances
  • Login
No Result
View All Result
ÊTRE HEUREUX
PUBLICITÉ
Home Astuces

Voici une astuce très efficace qui vous aidera à vous endormir plus rapidement qu’un bébé

6 octobre 2021
dans Astuces, Conditions médicales, Santé, Santé mentale
225 5
vous endormir rapidement astuce femme lit
108
SHARES
1.5k
VIEWS
Partager sur FacebookPin it

Laissez votre imagination vous conduire au sommeil

Voici une astuce tres efficace qui vous aidera a vous endormir plus rapidement quun bebe 2

PUBLICITÉ:

La meilleure façon d’y parvenir est de penser à un mot aléatoire et émotionnellement neutre comportant au moins 5 lettres et d’épeler le mot en imaginant des objets commençant par chaque lettre.

Par exemple : le mot « Moi » :

Mouton

Orange

PUBLICITÉ:

Italie

Veillez toutefois à ne pas penser à des mots qui provoquent des émotions stressantes ou négatives. Et si vous êtes arrivé à la fin du mot sans vous endormir, répétez simplement la même méthode sur un autre mot et ainsi de suite.

Voir la suite dans la page suivante:

1
2
3
4
VOIR LA SUITE
PUBLICITÉ

À VOIR AUSSI:

Ce centenaire en pleine forme dévoile les 2 aliments qu’il ne mange jamais pour vivre plus longtemps

by @etrehrx
28 novembre 2025
0
1.5k
Ce centenaire en pleine forme dévoile les 2 aliments qu’il ne mange jamais pour vivre plus longtemps
Santé

À 101 ans, Roy Cohen n’a rien d’un retraité effacé. Toujours debout, toujours curieux, toujours en mouvement, l’ancien PDG américain...

Read more

Apnée du sommeil : ce « pacemaker » permet de changer la vie des patients

by @etrehrx
26 novembre 2025
0
1.6k
Apnée du sommeil : ce « pacemaker » permet de changer la vie des patients
Santé

Une nouvelle avancée médicale ouvre enfin des perspectives concrètes pour les personnes souffrant d’apnée du sommeil et incapables de supporter...

Read more

Je suis psychiatre et voici la première chose que j’observe chez les gens dans la rue

by @etrehrx
25 novembre 2025
0
1.5k
Je suis psychiatre et voici la première chose que j’observe chez les gens dans la rue
Santé mentale

Observer les chaussures d’un inconnu, c’est souvent entrevoir un fragment de sa personnalité. Selon la psychiatre Marine Colombel, ce détail...

Read more

Je suis médecin et voici les 5 signes qui laissent supposer qu’un adulte est autiste « sans même le savoir »

by @etrehrx
24 novembre 2025
0
1.5k
Je suis médecin et voici les 5 signes qui laissent supposer qu’un adulte est autiste « sans même le savoir »
Santé mentale

Bien que l’autisme soit souvent repéré dès l’enfance, de nombreux adultes vivent avec ce trouble sans jamais avoir reçu de...

Read more

Ce symptôme dans vos yeux pourrait sauver votre vie : le signe précoce du cancer du pancréas à ne pas ignorer

by @etrehrx
13 novembre 2025
0
2k
Ce symptôme dans vos yeux pourrait sauver votre vie : le signe précoce du cancer du pancréas à ne pas ignorer
Santé

Invisible, sournois et souvent diagnostiqué trop tard, le cancer du pancréas progresse en silence avant de révéler ses premiers effets....

Read more

Voici pourquoi de plus en plus de femmes choisissent de rester seules

by @etrehrx
12 novembre 2025
0
1.5k
Voici pourquoi de plus en plus de femmes choisissent de rester seules
Santé mentale

Elles s’y habituent ou la redoutent, l’assument ou la subissent. La solitude féminine, souvent perçue comme un fardeau, devient parfois...

Read more
Leave Comment

TENDANCES

“On a perdu notre Mamie”: Jean-Marc Généreux en deuil, son bouleversant témoignage en plateau
Actualités

“On a perdu notre Mamie”: Jean-Marc Généreux en deuil, son bouleversant témoignage en plateau

24 février 2025
13.7k
961d485e5bbbe2b41547a024e0
Conditions médicales

Voici pourquoi certaines personnes ont les veines proéminentes

10 avril 2021
134k
Brigitte Macron face à la maladie : « Je veux me faire soigner ici »
Actualités

Brigitte Macron face à la maladie : « Je veux me faire soigner ici »

29 avril 2025
253.9k
Zinédine Zidane brutalement honnête en évoquant ses fils : « Des petits cons »
Actualités

Zinédine Zidane brutalement honnête en évoquant ses fils : « Des petits cons »

20 novembre 2025
15.1k
Load More
  • Accueil
  • Contact
  • Conditions d’utilisation
  • Politique de confidentialité
  • Mentions légales
  • DMCA

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • Accueil
  • Astuces
  • Santé
    • Santé mentale
    • Perte de poids et régime
    • Relaxation
    • Conditions médicales
  • Divers
    • Actualités
    • Témoignage
    • Animaux
    • Automobiles
    • Maison
    • Cheveux
    • Recettes
    • Vidéos
  • Contact
  • Tendances

© 2022 ÊTRE HEUREUX - Theme par #etrehrx.