Cristiano Ronaldo, figure intemporelle du football, continue d’impressionner à 40 ans. Auteur de 25 buts en 30 matchs la saison dernière en Arabie saoudite, l’attaquant portugais démontre que la longévité au haut niveau n’est pas une question de hasard, mais le fruit d’une discipline quotidienne d’une rare exigence.
Depuis ses débuts, Cristiano Ronaldo a bâti sa carrière sur une exigence physique extrême. Son alimentation, strictement encadrée, repose sur…
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