En automesure, une moyenne égale ou supérieure à 135/85 mmHg constitue généralement un seuil d’alerte pour l’hypertension, contre 140/90 mmHg lors d’une mesure classique au cabinet médical.
Ces seuils doivent toutefois être interprétés selon le contexte médical et ne remplacent pas une évaluation personnalisée.
Ces erreurs fréquentes qui peuvent fausser les chiffres affichés
Même avec un appareil fiable, certaines habitudes peuvent provoquer des résultats artificiellement élevés ou difficiles à interpréter.
Prendre sa tension immédiatement après avoir monté des escaliers, effectué un effort ou consommé du café peut modifier temporairement les valeurs.
Il est généralement conseillé d’éviter le tabac, la caféine et l’exercice physique pendant les 30 minutes précédant la mesure.
Un brassard trop petit ou mal positionné peut également entraîner des erreurs importantes.
De même, parler pendant la mesure, laisser le bras sans soutien ou garder les jambes croisées peut influencer les résultats.
Les spécialistes recommandent aussi d’éviter les vérifications répétées à chaque sensation inhabituelle, car elles peuvent accentuer l’inquiétude et rendre les relevés moins représentatifs.
Lorsque les chiffres mesurés à domicile diffèrent sensiblement de ceux observés chez le médecin, une mesure ambulatoire de la pression artérielle sur 24 heures, appelée MAPA, peut être proposée.
