La sédentarité, le surpoids et certaines pathologies chroniques.
La prise de médicaments (anti-inflammatoires, corticoïdes, etc.).
Bonnes pratiques de contrôle
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Mesurer sa tension avec un tensiomètre : deux fois par jour pendant trois jours consécutifs pour obtenir une moyenne fiable.
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Consulter un médecin en cas de lecture supérieure à 140/90 mm Hg sur plusieurs jours.
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Adopter une hygiène de vie protectrice : activité physique régulière, alimentation équilibrée (moins de sel), réduction de l’alcool et arrêt du tabac.
