Souvent perçus comme des alliés incontournables de la santé, certains fruits peuvent pourtant aggraver des pathologies chroniques ou accentuer des troubles digestifs. Mieux les connaître, c’est apprendre à adapter son alimentation pour préserver son équilibre sans sacrifier le plaisir.
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Colorés, savoureux, riches en vitamines… les fruits jouissent d’une image irréprochable dans…
