Suivez-nous
9 août 2026

Émilien évoque le rythme intense des 12 coups de midi : « C’est surprenant à quel point les sessions de tournage peuvent me fatiguer »

Importance du Repos

Quand il s’agit de se détendre après les tournages, Émilien révèle une perspective intéressante. Bien qu’il trouve du plaisir à apprendre et à jouer, il admet que le repos physique est crucial. « Je ne m’en rendais pas compte au début, mais les sessions de tournage peuvent vraiment fatiguer. Le repos est donc important », affirme-t-il. Cette prise de conscience souligne l’importance d’un équilibre entre le travail et le repos, même pour les champions de quiz télévisés.

Publicité
Partager sur Facebook