Se laver régulièrement
Un nettoyage régulier est important, mais il ne faut pas aller trop loin. Ne vous laissez pas tromper par les publicités qui prétendent que vous avez besoin de produits coûteux pour être propre.
Le vagin est très acide et tue naturellement les mauvaises bactéries. Il vous suffit d’utiliser de l’eau chaude pour les éliminer.
En fait, certains savons peuvent aggraver la situation en modifiant l’environnement de façon à favoriser le développement et la prolifération des bactéries.
Maintenir un poids sain
Souvent, les « odeurs vaginales » ne proviennent pas du tout du vagin.
L’excès de peau autour des plis et à l’intérieur des cuisses dû à l’excès de poids peut constituer un terrain favorable aux bactéries.
