Témoignage d’une nutritionniste et coach en santé macrobiotique
Selon la nutritionniste et coach en santé macrobiotique Shilpa Arora, « le miel et la cannelle sont tous deux anti-inflammatoires, combattent également les allergies et renforcent votre système immunitaire. Ils constituent également une excellente combinaison pour guérir la constipation. » Ainsi, ce thé cannelle-miel est un merveilleux moyen de se protéger des infections et de se maintenir en bonne santé.
Comment préparer le thé à la cannelle et au miel – Recette du thé à la cannelle et au miel pour une bonne immunité
Le thé à la cannelle et au miel peut être préparé simplement à l’aide de quelques ingrédients simples. Il est préférable de le boire tôt le matin à jeun pour obtenir de meilleurs résultats.
Astuce #1 :
Ingrédients :
- 1/4 cuillère à café de poudre de cannelle
- 1 cuillère à café de miel
- 1 tasse d’eau
Préparation :
- Portez l’eau à ébullition. Ajoutez-y la poudre de cannelle et mélangez bien.
- Faites mijoter le mélange pendant 2 à 3 minutes.
- Versez le tout dans une tasse. Mélangez-y le miel et buvez immédiatement.
Essayez cette préparation pour votre bien-être et votre immunité, et constatez par vous-même la différence.
Il est essentiel de se fier aux sources officielles et aux informations recommandées par les experts concernant Covid-19. Demandez toujours l’avis d’un professionnel en cas de confusion et évitez de diffuser des informations erronées.
