Cette retenue peut pourtant entraîner de la frustration. Une personne ne peut pas systématiquement deviner ce qui procure du plaisir à l’autre. La communication permet donc d’exprimer ses préférences, mais aussi d’indiquer ce qui ne convient pas ou ce que l’on ne souhaite pas expérimenter.
Ces échanges ne doivent d’ailleurs pas nécessairement avoir lieu pendant le rapport. En parler calmement à un autre moment peut parfois faciliter la discussion et éviter la pression.
Rythme, nouveauté : des envies qui peuvent varier
Parmi les attentes évoquées figurent notamment les changements de rythme et la volonté de sortir occasionnellement des habitudes installées. Une préférence qui peut cependant varier considérablement d’une personne à l’autre.
Introduire de la nouveauté peut passer par des changements d’ambiance ou simplement par une manière différente d’aborder l’intimité. Certains couples apprécient cette variété tandis que d’autres trouvent davantage de satisfaction dans des habitudes qu’ils connaissent bien. Il n’existe donc aucune recette universelle permettant de garantir le plaisir.
L’essentiel consiste à ne pas transformer ses propres envies en attentes imposées à son partenaire. Toute nouveauté doit pouvoir être proposée librement et discutée, avec l’accord explicite des personnes concernées et la possibilité de refuser sans pression.
L’écoute permet alors d’éviter les suppositions. Plutôt que d’imaginer ce que l’autre devrait apprécier, lui demander directement ses préférences permet généralement d’obtenir une réponse beaucoup plus fiable.
Prendre son temps plutôt que rechercher la performance
Une autre attente parfois difficile à exprimer concerne le temps consacré à l’intimité. Certaines femmes peuvent souhaiter que leur partenaire ralentisse et accorde davantage de place à la complicité et aux préliminaires, sans forcément parvenir à le demander directement.
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