Relaxation

Si vous venez de vous séparer d'un ou deux frères ou sœurs qui appliquent la philosophie "ce qui est à...

Casey Neistat, un Youtubeur d’origine américaine, l'a dit en premier. " Faites-en plus ! ". Il s'est d'ailleurs fait tatouer cette...

L'idée de calmer son esprit et de se laisser porter par la méditation semble merveilleusement rajeunissante, mais parvenir à un...

Un aphrodisiaque est un aliment ou un produit qui éveille l'instinct sexuel, suscite le désir ou augmente le plaisir ou...

Les personnes qui ont une bonne santé émotionnelle sont conscientes de leurs pensées, de leurs sentiments et de leurs comportements....

Le petit cola , appelé également Garcinia kola (bitter kola) aussi connu sous le nom de noix miraculeuse africaine, est...

Fatigue, nausées et reflux sont quelques-uns des symptômes auxquels une femme peut s'attendre à certains stades de sa grossesse. Ce...

Plus de la moitié des femmes qui ont leurs règles ressentent des douleurs menstruelles (dysménorrhée) pendant un à deux jours...

Pour les parents, écouter leurs enfants se disputer est comme planter des griffes sur un tableau noir. Qu'il s'agisse de...

Avoir de l'énergie n'a jamais été aussi important que de nos jours, compte tenu de l'essor de la "rat-race" que...

L'ashwagandha est une plante non toxique qui attire l'attention aux États-Unis pour sa capacité à moduler le stress et l'anxiété....

La céphalée de tension, si vous l'avez déjà eue, vous savez qu'elle peut gâcher toute votre journée. Ce type de...

Pour la plupart d'entre nous, l'acné est un problème perpétuel, qui dure toute l'année. On la considère généralement comme un...

Faire du sport n'est pas aussi difficile que vous le pensez. En fait, des études montrent que 30 minutes d'exercice...

La noix de coco a gagné en popularité dans le monde entier en tant que "super aliment". L'huile de noix...

Le mariage est l'union de deux personnes. Pour la plupart d'entre eux, il représente bien plus qu'une cérémonie civile offrant...

Personne ne sait ce que l'avenir nous réserve, et se demander comment les situations professionnelles ou relationnelles vont évoluer est...

Vous vous sentez fatigué ces derniers temps ? De nombreux aliments riches en vitamines et en antioxydants peuvent aider votre...