Si vous envisagez de devenir végétarien, cette liste constitue la seule motivation dont vous aurez besoin pour passer au végétarisme (ou au moins au flexitarisme, pour ceux qui veulent accompagner...

Le café noir peut guérir si on le consomme de la bonne façon. Oui, vous avez bien entendu. Boire du café noir présente de nombreux avantages pour la santé car...

La caféine, la substance psychoactive la plus consommée au monde, est l'ingrédient le plus connu du café. Ses effets bénéfiques sur le corps humain ont fait l'objet de nombreuses recherches,...

Notre corps a besoin de biomolécules comme les protéines, les glucides et les acides gras. Elles sont essentielles au maintien des processus métaboliques dans l'organisme. Le bon cholestérol ou HDL...

La maladie de Crohn est une affection permanente qui provoque une inflammation et une irritation du tube digestif. Connaître les faits concernant la maladie de Crohn peut aider une personne...

Les maladies inflammatoires de l'intestin sont des troubles inflammatoires chroniques du tube digestif qui comprennent la maladie de Crohn (MC) et la colite ulcéreuse. La maladie de Crohn affecte le...

Les haricots verts sont riches en nutriments, vitamines, minéraux, protéines et fibres alimentaires. Ainsi, ils présentent de multiples avantages pour la santé et peuvent améliorer le fonctionnement de nombreux organes....

Le collagène est la protéine la plus abondante dans le corps humain. Sa structure fibreuse constitue le tissu conjonctif. Comme son nom l'indique, ce tissu relie d'autres tissus et est...

Environ 20 à 40 % de la population peut ressentir les symptômes d'une douleur thoracique au cours de sa vie. Beaucoup d'entre nous peuvent confondre la douleur thoracique avec une...

Vous vous brossez probablement les cheveux et les dents (avec un dentifrice naturel, espérons-le), mais brossez-vous votre peau également ? Pourquoi certains le font? Cette pratique a gagné en popularité...

Des recherches montrent que la massothérapie peut réellement contribuer à réduire le stress. Mais vous ne pouvez pas toujours vous rendre chez un thérapeute après une longue et fatigante journée...

Certains aliments sont faits pour être moisis - et on peut les consommer sans danger. Par exemple, le goût et l'apparence du fromage bleu proviennent d'une moisissure liée à la...

Les opinions et les désirs des gens varient en ce qui concerne le port de chaussettes pendant le sommeil, surtout quand il fait froid. Certains préfèrent dormir sans chaussettes, ils...

De votre cuir chevelu à vos orteils, il y a plusieurs parties du corps que vous avez nettoyées de manière inefficace ou même dommageable. Il est temps de mettre de...

S'il est pratiqué au bon moment, c'est-à-dire pas quand votre bébé est agité, affamé ou trop fatigué, le massage peut favoriser l'apprentissage. - Karen Adolph, docteur en psychologie et en...

Il y a certaines situations où il est préférable de tenir sa langue. Cela peut être difficile, car ce sont généralement ces mêmes situations qui vous donnent envie de dire...

Une plaie laisse les tissus internes du corps exposés à l'environnement extérieur. Les coupures, les coups ou d'autres impacts sont des causes courantes. Une plaie est une blessure qui coupe...

Il est difficile de dire exactement pourquoi une personne nous plaît… Peut-être que c'est son sourire original, peut-être que c'est son esprit acéré, ou peut-être que c'est simplement parce qu'elle...