Si vous avez reçu un diagnostic de tension artérielle élevée, vous êtes peut-être inquiet à l'idée de prendre des médicaments pour faire baisser vos chiffres. En apportant quelques changements simples...

Parfois, la colère et les cris peuvent être bénéfiques pour vous, s'ils sont vite maîtrisés et exprimés de manière saine. En fait, se mettre en colère peut aider certaines personnes...

La méditation est considérée comme l’un des meilleurs moyens qui permet d’améliorer votre santé physique ainsi que votre humeur. Méditer quotidiennement peut vous donner l’impression d’être plus proche et plus...

Selon une enquête réalisée en 2018, 22 % des participants ont déclaré se sentir en colère, tandis que 39 % se sentaient extrêmement inquiets. Et si la colère est un...

Avoir les yeux secs peut être un véritable calvaire ! Cette affection courante est due à une lubrification et une humidité insuffisantes de la surface de l'œil, ce qui peut...

Un nez bouché peut être très ennuyeux. Parfois, votre nez se bouche, et d'autres fois, il coule. Vous ne pouvez ni inspirer ni expirer. Vous pouvez également avoir l'impression que...

Le double menton, également appelé graisse sous-mentonnière, est un problème courant qui se produit lorsqu'une couche de graisse se forme sous le menton. Un double menton est souvent associé à...

Les raisons de ne pas aimer chaque minute après être tombé enceinte ne manquent pas - les nausées matinales, les crampes aux jambes et les brûlures d'estomac, pour n'en citer...

Une fausse couche (perte précoce de grossesse) est un moment émotionnel et souvent traumatisant. Outre l'immense chagrin que suscite la perte de votre bébé, la fausse couche a des répercussions...

Au cours du 17e siècle, le fait de boire du café était passible de la peine de mort. À l'époque, la croyance voulait que le café ait des effets altérant...

Pratique, peu coûteuse et délicieuse, la banane est l'un des fruits les plus populaires au monde. Introduction à la banane Originaire d'Asie du Sud-Est, la banane est aujourd'hui cultivée dans...

Les relations amoureuses sont compliquées. Certaines durent éternellement, tandis que d'autres expirent après avoir atteint un certain point. Certaines relations évoluent et se poursuivent par des fiançailles puis un mariage,...

Il n'y a rien de plus embarrassant que d'avoir une mauvaise haleine, en particulier dans des situations sociales ou professionnelles où vous êtes en contact avec des personnes dans un...

Le stress est un phénomène familier et courant dans notre vie quotidienne. Le stress est présent tous les jours et se présente sous des formes très diverses. Il peut être...

De nombreuses femmes souffrent d'un gonflement des jambes et des pieds. Ce phénomène peut apparaître surtout après avoir passé de longues périodes en position debout ou assise. Mais à certaines...

Et si on parlait d'hydratation ? Nous savons tous que notre corps est constitué de 60% d'eau, et il est indispensable de boire suffisamment tout au long de la journée...

Les bananes sont un aliment incroyablement populaire presque partout où vous allez. Cultivées dans 107 pays, elles représentent la quatrième culture la plus précieuse au monde. Elles sont délicieuses qu'elles...

Aujourd'hui, nous parlerons de tension artérielle, un sujet qui intéresse beaucoup de monde... Et vous en faites partie, peut-être ! Apprendre que l'on souffre d'hypertension artérielle (HTA) peut être un...