Acupuncture et cures thermales : un effet mesuré
Parmi les approches alternatives, l’acupuncture semble apporter un bénéfice modéré sur la douleur, selon certaines études. Quant aux cures thermales, souvent perçues comme un simple moment de détente, elles peuvent se révéler bénéfiques à condition d’inclure une activité physique et une éducation thérapeutique. Loin d’un simple confort passager, elles favorisent l’autonomisation du patient et une meilleure compréhension de sa pathologie.
Attelles et bandes : des résultats contrastés
Sur le plan mécanique, l’utilisation d’attelles suscite aussi des débats. Les attelles souples n’ont que peu d’effet démontré sur la douleur, selon les études disponibles. En revanche, les attelles rigides (dites de distraction), portées six heures par jour, peuvent améliorer la mobilité et réduire les douleurs chez les patients souffrant de déformations articulaires. En ce qui concerne les bandes élastiques type kinesio taping, censées soutenir les articulations, les preuves sont encore insuffisantes pour justifier leur usage généralisé.
