Au moment de s’endormir, une étrange sensation de chute accompagnée d’un brusque sursaut peut parfois interrompre la transition vers le sommeil.

Impressionnante sur le moment, cette réaction porte un nom : la secousse hypnique. Très fréquente, elle s’explique par plusieurs mécanismes liés à l’endormissement.
Articles suggérés
CAF : jusqu’à 1 041 euros versés en novembre, voici les bénéficiaires concernés par cette aide
Le prochain versement de la Caisse d'allocations familiales approche. En novembre 2026, certains bénéficiaires pourront recevoir une allocation dépassant les 1 000 euros, sous…

