Ce que mange ma voisine de 72 ans ? Elle n’a pas de diabète, pas de tension artérielle, pas de douleur

On croise parfois des personnes qui dégagent une énergie apaisante, une force tranquille qui intrigue. Elles ne font pas de bruit, mais leur vitalité parle pour elles.

Nina, 72 ans, en est l’incarnation. Loin des régimes à la mode ou des entraînements frénétiques, elle cultive un art de…