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1 juillet 2026
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6 façons de soulager la douleur du nerf sciatique

  1. Un bain de pieds au vinaigre

Un bain de pieds au vinaigre

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Environ une heure avant d’aller vous coucher, prenez un petit seau d’eau chaude, ajoutez-y 500 ml de vinaigre de cidre de pomme et une tasse de sel, puis remuez bien le tout.

Faites-y tremper vos pieds pendant environ 10 à 15 minutes, puis séchez-les avec une serviette et veillez à ce qu’ils restent chauds toute la nuit. Le lendemain matin, ne vous tenez pas debout et ne marchez pas sur le sol pieds nus.

Si vous répétez cette procédure 3 à 4 fois par semaine, vous devriez constater une diminution massive de la douleur qui se produira grâce aux propriétés anti-inflammatoires du vinaigre de cidre de pomme.

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