4 étirements pour se débarrasser des douleurs cervicales

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Avoir des douleurs au niveau du cou n'est certainement pas une situation agréable à vivre : vous êtes en pleine...

La méditation qigong est une ancienne pratique de guérison chinoise qui associe une respiration maîtrisée, des mouvements doux et la...

On pourrait penser que la vie en ville est la meilleure solution. Cependant, les banlieues avec une concentration de problèmes...