Les Bienfaits des ingrédients
Le citron et le miel
Une étude menée sur des souris soumises à un régime riche en graisses a révélé que les polyphénols présents dans le citron suppriment la prise de poids et l’accumulation de graisse corporelle.
Une autre étude menée sur des rats a révélé que le miel réduit la prise de poids et prévient ainsi l’obésité. Le citron permet également à votre système digestif de mieux fonctionner et ce, grâce à sa propriété antioxydante et sa richesse en vitamine C.
Le gingembre et le jus de pomme
Le gingembre peut aider à soulager l’inconfort abdominal et les ballonnements et à traiter la constipation. Le jus de pomme est riche en fibres, vitamines et minéraux, et agit comme un laxatif pour faciliter l’élimination des toxines de l’intestin.
Le sel de mer
L’eau salée permet d’évacuer les selles stockées dans le côlon. Selon une étude réalisée en 2010 et publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine, boire de l’eau tiède salée et faire quelques postures précises de Yoga permet de nettoyer rapidement et efficacement le côlon !
