Les erreurs à ne surtout pas commettre
Attention aux gestes dangereux, souvent véhiculés par des idées reçues.
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Ne piquez pas les doigts avec une aiguille, ne massez pas les oreilles, ne versez pas d’eau froide sur la tête : ces gestes sont inefficaces et font perdre du temps.
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Ne déplacez pas la personne, sauf en cas de danger immédiat (incendie, circulation…).
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N’attendez pas que ça passe : même si les symptômes disparaissent, il peut s’agir d’un AVC transitoire (AIT), souvent précurseur d’un accident plus grave.
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Ne la forcez pas à marcher ou à parler : cela pourrait aggraver son état.
Mieux vaut prévenir… et informer
80 % des AVC pourraient être évités. La prévention passe par des gestes simples au quotidien :
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Surveillez votre tension artérielle régulièrement.
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Maintenez une alimentation équilibrée, pauvre en sel et en graisses saturées.
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Pratiquez une activité physique régulière.
