Et si votre taille et votre âge suffisaient à estimer votre poids idéal ? Depuis des décennies, les médecins utilisent ce type de repère pour surveiller la croissance, prévenir les déséquilibres et encourager une bonne hygiène de vie.
Un tableau dévoile le poids idéal selon votre taille et votre âge

Voir la suite dans la page suivante ⬇⬇
