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21 août 2026

« Qu’est-ce qu’on va manger ce soir ? » : ces Français qui utilisent ChatGPT dans tout leur quotidien

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« Qu’est-ce qu’on va manger ce soir ? » C’est l’une des requêtes les plus tapées par les utilisateurs francophones de ChatGPT. Entre manque d’inspiration, fatigue et contraintes alimentaires, nombreux sont ceux qui délèguent désormais cette mission à l’intelligence artificielle. Pour certains parents débordés, l’outil est devenu une aide de cuisine personnalisée : il propose des menus en fonction des restes du frigo, du temps disponible, ou des goûts des enfants.

« J’ai saisi trois ingrédients : courgette, feta, œufs… En une seconde, j’avais une recette simple et rapide », raconte Camille, 35 ans, mère de deux enfants. Une utilisation de bon sens, qui résume l’esprit d’une nouvelle génération d’utilisateurs : pratiques, pragmatiques et décomplexés vis-à-vis de l’IA.

Un compagnon multitâche, de la cave au grenier

Mais l’usage ne s’arrête pas à la cuisine. Organiser un voyage, écrire un mail, chercher des idées de cadeau, rédiger un mot d’excuse pour l’école… ChatGPT s’impose comme une boîte à outils numérique. Utilisé parfois plusieurs fois par jour, il répond en langage naturel, sans jargon technique, ce qui séduit même les moins technophiles.

« Je ne suis pas très à l’aise avec l’informatique, mais avec ChatGPT, j’ai l’impression de parler à un assistant personnel », confie Patrick, 62 ans, retraité. Il l’utilise pour reformuler des textes, rédiger ses courriers administratifs ou demander des conseils de jardinage.

Une aide à l’école… qui pose aussi des questions

Du côté des plus jeunes, l’outil est devenu un réflexe scolaire. Résumés de textes, explications de notions complexes, aides à la traduction… l’IA est rapidement devenue un assistant pédagogique discret mais efficace. Pour les parents, c’est aussi un soutien précieux. « Quand je n’ai pas la réponse à la question de SVT de mon fils, je la demande à ChatGPT », admet sans honte Nathalie, 42 ans.

Mais cet usage n’est pas sans poser des questions : entre assistance et tricherie, la frontière est parfois mince. Certains enseignants expriment leur inquiétude : « Les devoirs faits avec ChatGPT sont parfois trop bien écrits pour être honnêtes », confie un professeur de lycée. D’où la nécessité de réfléchir à un encadrement pédagogique.

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